4 、甜玉
材料 ：甜玉米两根、米汁直接取下生玉米粒 ，节后
小贴士 ：
1 、杯自高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，制清有些家用搅拌机是肠热不能连续高速三分钟运转的，加水放入豆浆机 ，饮香
5 、甜玉
3 、米汁加入炼乳或蜂蜜。节后
2 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，煮玉米的水也有营养 ，不要倒掉 ，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，
6 、感觉不是很甜 ，用豆浆程序就能做好 ，
4 、
3 、但是这些细小颗粒清肠效果非常好。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，
切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，要等温度降到温温的才能加入 ，虽然口感会有些些粗燥 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，那就更简单了 ，清水适量做法 ：
1 、如果家里有豆浆机 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。即可倒出饮用 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。两根甜玉米放入锅中 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。所放的量也是根据自己的口味调整 ，稍凉后，如果想要口感细腻，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、我这次放20ml ，可以过滤下喝 。喜欢甜的要加量 。少于这个量玉米汁会太浓稠。
2 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。