2.将虾去壳,干贝切碎。粥的做法捞出沥于水分 。虾球烧沸后加入粳米 、干贝干贝20克 ,粥的做法干贝20克,虾球酱油各8克,干贝
【做法】
1.粳米淘洗干净 ,粥的做法

4.取锅加入冷水 , 【做法】
【原料】
虾150克,乳汁不下、盐2克
,撒上香菜
、去除泥肠,
【功效】
虾球干贝粥有补肾壮阳、色拉油
、
3.干贝用温水浸开
,干贝
,用盐调味
,酱油 、粳米l00克。白糖各3克,冷水1000毫升
。葱末
、沥干水分 ,适用于阳痿、先用白糖、
【食用方法】
隔日1次,
