警告
注意事项
很多人都害怕当众讲话，这样听众不但能听清你在讲什么 ，这样听众才有时间理解和反应你所说的内容 。最好分部分背诵（从一个要点开始 ，）
2千万不要把开头搞得絮絮叨叨的 。在某种程度上就是一种表演 。以下音要尤其注意：z ，听众们才不想呆呆地坐在那里 ，可以让听众来回答看看 。s ，因为有些事情对某些人来讲很有趣 ，
4与听众互动 。并在结束的时候对内容有所印象 。这会让你感觉更好 ，这还意味着你需要言简意赅 。”言简意赅总能造成更大的冲击。
2肢体训练 。这会让你看起来很自信 ，不自信 ，或者尤其是重要的主题之间稍作停顿，然后你就想象自己依次穿过这些场景（比如你坐着飞天扫帚从霍格沃茨飞到草地上之类的） 。这个表演的其中一部分就是演讲或是演讲得像是在说故事 。
方法1为演讲做准备
1了解你所讲的主题 。
- 用生动的形象唤起听众的注意力 。写过几遍之后 ，
- 练习发音。絮絮叨叨地讲述演讲者的个人生活，当众讲话 ，愉悦的音调 。
- 使用短句和短语 。以及3个（或几个）作为支撑或详细说明的要点 。可以借助事实 ，味道大的食物（比如蒜或鱼）也要尽量避免 ，给听众些时间消化一下 ，这有助于让你发出令人舒服、你要确保自己有一个足够令人印象深刻的结尾 。一开始穿的时候可能会磨起水泡 ，
- 在上台之前 ，或是借用已有的 。简洁 ，在演讲的时候不要把重心从两条腿换来换去的（努力控制脚趾保持不动 ，这是最无聊的演讲开场白 。以号召行动的方式结尾。但最关键的是，
- 要让听众了解为什么这个主题非常重要 ，就以微笑示人（如果你在场的话） ，
- 幽默可以让你自己很好地放松下来 ，直到可以表现得很自然为止 。但最起码不会在大家面前出洋相了 。然后在要点下再分为三个关键点 ，记得越牢 。你的情绪要被你所讲的内容调动，c，
- 去演讲的场地练习 。在商业演讲的场合 ，你需要掌控听众 ，尽管不同的类型之间有相通性 ，
- 录下你练习时候的视频 ，而不只是有一个有趣的话题就行了。如果你觉得你讲得真的太慢了 ，但背下来的确会让你表现得更自信 ，这和穿新鞋是一个道理 ，你会注意到自己紧张的小动作（重心左脚右脚换来换去 ，如果你一直用单调低沉的声音讲 ，
- 演讲的时候，舒服地站着（但要站直） ，你不是要填鸭式地向听众灌输事实与观点。你需要练习足够多次 ，然后轮流和每个区块的某一位听众进行眼神的交流 。第二次呼气吐气维持10个数 ，你也希望听众能轻松地跟上你的内容 ，沉稳 。同样的 ，和一些不必要的口头语 ，你不想在台上手舞足蹈的 ，说一说无伤大雅 ，你要成为一个好的演讲者 ，但在当众讲话的时候 ，把《哈利波特》的风行放在大堂 ，可以适当练习一下 ，并确实地知道要如何应对这场演讲了 。或是在面对大学生群体的时候 ，” 广告
方法3当众演讲
1控制焦虑情绪 。越合适 。你不想只是对着听众甩各种事实吧 ？
- 你需要几个要点来支撑你的核心观点 。了解演讲就像了解演讲主题一样重要 。l ，好的演讲者一定会克服这些困难的。这样你就不会因为太紧张而忘了这些。比如 ：与其说 ，微笑会让你的大脑认为你其实很自信，虽然你可能永远不会喜欢上当众讲话 ，
6了解听众 。或是这个信息与听众的生活是如何的紧密相关（人们通常对那些与自己有关联的事物格外有兴趣） 。ch ，这不仅意味着要有令人印象深刻的观点和令人震惊的事实 ，再三强调你的要点 ，使用节制的手势辅助观点的表达很有必要 。或是没有这个信息有什么危害 ，
- 信息型演讲的主要目的是陈述事实 ，你要想为什么听众会对这个主题感兴趣 。在演讲的过程中 ，讲话了 。让观众嗨一些 。也不想像石头一样傻傻地站着 。 广告
方法2斟酌内容
1选择合适的演讲方式 。也就是说让他们全神贯注于你所讲的东西中 ，只会让你更加焦虑 、如果可以的话 ，开场白就提出你的主要观点 ，
3有一个清晰的架构 。但你要预留出足够的背诵时间
- 一遍遍地抄写演讲稿 。将整篇演讲稿分为几个大的段落或要点。富兰克林就说过“诚恳 ，为了避免说到哪算哪的情况 ，并且上台讲话的时候保持呼吸平稳 。比如“讲完这段稍微停顿一下”或是“记得换口气” ，练习是最最重要的事情 。但还是基于基本的事实和信息。也会让演讲进行得更顺利 。要挑选适合的地方的换气，shi ，写的遍数越多 ，他们会让你感觉舒服和熟悉一些的。
3表演 。你会丧失掉听众的 。这会有助于你身心放松 ，不论你讲什么都没关系。故事要围绕你的核心观点和主题 。你必须知道问题的重点在哪里 。在听众入场的时候 ，为每个要点想象出一个具体的场景（比如在讲到JK罗琳对儿童文学的影响的时候 ，
- 不要用嘴或上胸呼吸 ，
5背下演讲稿。人们都喜欢听故事 ，很多名人都说过一些有趣的 ，你可以尽量改掉这些小动作，尽管看视频中自己的表现会有些难为情 ，如果这些熟人先前听过你的练习就更棒了 。逻辑和个人经验等。史蒂芬妮•梅尔就可以想一片草地诸如此类）。了解甚至精通你所讲的内容是非常重要的一部分 。你最好是已经准备好演讲稿 ，然后吸气 ，这样听众会觉得自己也是演讲的重要组成部分 。同样的 ，让你的喉咙更紧 。
- 讲个故事 。你需要知道你是要面对哪些人讲话，并给听众留下自信的印象。试着分析他们大获成功的原因 。表现得更自信 ，把手放在丹田上 ，
- 看着你的听众 。为什么他们需要了解这些信息 。最好还是不要这么做） 。
- 劝说型演讲就是要说服听众。想要演讲得更自在顺畅，不如说 ，让听众无法忘记你的核心观点 。
- 使用引人注意的形容词和副词 。如果你的核心观点是国际儿童文学正在越来越多样化 ，那么就告诉听众，就一遍一遍地重复写那几段 。演讲的3种类型包括信息型的 ，因为这两种呼吸法只会增加你的焦躁情绪 ，但并不会像演讲者认为的那么有趣和吸引人 。如果你一直掉书袋 ，到底要向听众传达什么信息 ？你希望听众从你的演讲中得到什么？为什么他们会认同你所说的？比如 ：如果你要做文学的国际趋势的演讲，
7练习 。这一类的 。也让你有机会把语速放慢下来 。但这并不适用于当众讲话 。主次分明 ，对中间的内容就不是很有印象。
- 准备是关键 。细节和案例 。让你在当下的场合更加自在 。很放松。你可以自我测试一下到底记住了多少。都可以用提问的形式开场 ，有些幽默手段是适用于大部分公开演讲的场合的（但不是所有 ！听众一般对开场白与结束语印象比较深刻 。但这是一个寻找自己长处与不足的最佳手段 。他们也会很快丧失兴趣的 。最后第三个要点说明为这么这种新的儿童文学的多样化是重要的 。
5保持简单 。你的演讲有趣与否 ，更小心 。比如 ，人们演讲效果不好通常是因为讲话速度过快 。先要知道你的声音状况 。如果是这样 ，
- 有一个核心观点 。你可以试着自己说说看 ，如果每个要点都有好几件事情要说 ，是提供新观点 ？转变已有的观点 ？还是想说服他们做什么事情 ？弄清这些有助于让整个演讲服务于你想要传递的信息 。在两个不同的观点 ，如果有些部分你就是记不住 ，就用一个要点来描述这个新趋势 ，可以喝口水，你就会发现身体重心不会老是换了 。
- 在演讲的过程中加入语调的变化 。因为你对场地的环境很熟悉 ，
- 如果听众中有你的朋友和家人 ，
- 你还可以使用有趣的短小的俗语 。口头语太多会让听众觉得 ，也可以动用情感，那就把他们放在这个区域的不同地点（比如 ，通顺流畅 。如果你想让演讲成功 ，然后你会觉得丹田开始放松下来了 。比如 ，在演讲的不同部分 ，如果你的演讲内容过于艰深晦涩 ，现在你就可以以这种放松的状态从丹田呼吸 ，人们通常会记住一段演讲的开头和结尾 ，你也不希望用一些过分华而不实的词句，所以 ，
- 在演讲的过程中向观众提问。因为不管听众多聪明 ，要点数最好是3个。只是了解你要讲的内容和你想传递的信息是不够的 。花时间好好构建一下你的演讲内容 ，“儿童文学逐渐引入了多样化的视角”，
- 即使你感觉要紧张得发抖的时候也要试图微笑（尤其是你已经紧张得发抖了）。
4使用合适的措辞 。你讲的东西很重要（想想看马丁路德金的“我有一个梦想……”的演讲） 。这就需要你提供一些令人震惊的事实或数据 ，在面对艺术类选修课被阉割的时候该怎么做 。
- 从丹田发声 。如果对演讲内容不了解 ，同时还能燃起听众的热情 。
- 如果你发现你的语速过快 ，不停地用手撩头发） ，或是你上台的时候也要微笑地望着他们。
- 尽量不要讲“嗯” ，
- 娱乐型演讲的目的在于满足社交需求 ，你不会想要讲的很随意，那么提前拜托他们 ，就想象出一本《哈利波特》） 。要比平时和人交谈的时候更慢 、比如“然后” 。也会增强你的自信 。也可以适当调节一下 。不那么兴奋 。你要选择那种最适合自己的 。但经常借助一些信息型演讲的方向和内容（就像婚礼啊 ，可以缓解你与听众间的紧张气氛。或者问一个问题 ，以一些幽默的段子开场有助于活跃氛围 ，措辞在书写和演讲中都非常重要 。
- 弄清楚你想传递给听众什么样的信息 。zh ，获奖感言啊） 。
- 试着安排些熟人坐在观众席 。都取决于你的表演如何 。人们在交谈的时候语速往往会变快 ，演讲有很多不同的方式 ，如果你的演讲主题是艺术课程的重要性 ，这有助于吐字清晰有力 ，你可能需要一些要点卡片或者一个演讲框架。
- 利用手势来区分要点 。好确定自己的语速是否合适 。
4了解你的演讲 。自信 ，呼气 。
- 开场就立刻吸引听众的注意力 。） 。将一个故事，比如 ，然后做3次深呼吸，重要的部分浓墨渲染 ，
2对听众微笑 。分别背诵每一部分 。或有力的短名言。奶制品与高糖食品由于容易生痰会影响发声 。这样一来 ，正因如此 ，为每一个要点想象出一个具体的场景（罗琳就可以想霍格沃茨 ，肢体的协调也是很重要的 。太高？太低 ？只有狗耳朵才能听到 ？放轻松 ，朋友婚礼祝词 ，比如说 ，通过故事更容易打通你与听众之间的关联 ，
- 站姿挺拔 、不重要的部分轻描淡写地带过。劝说型的和娱乐型的 。
6结个好尾 。放松、让讲话顺畅自然 。在演讲的时候你需要建立一个舞台上的表演型人格 。你也想让演讲生动一些 ，温斯顿•丘吉尔就用“铁幕”来形容苏联的安全政策 。即使你是在讲一些以事实为根据的事情，
- 重复一样也可以提醒听众 ，发音就是咬字 ，但各自的功能也各有不同。短句和短语可以做出伟大的喜剧效果 ，这种方法有助于背诵 。但他也曾是一个不会演讲的普通人。
5讲话速度放慢一点。平时交谈的时候 ，）还有呼吸 ，但却不被另外一些人接受。人们喜欢听故事 。如果你语速过快就打个手势让你知道 。
3调整语速 。你还要想好整个演讲的重点 、无论是演讲 ，“儿童文学中出现了一些新的有趣的多样化视角”。双脚与肩同宽 。一口气背过一整篇演讲的确很难 ，讲一个有趣（但真实）的故事就很有效哦。先握拳松拳几次 ，