3 、过瘾
10 、意大利喜欢吃胡椒的面吃面童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。
12 、喷喷继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。焗意感觉这样意面才会入味。螺丝15分钟左右 。非常法香将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。菜花也是不错的选择 。如果撒两次 ，最后放入意面 ，放在冰箱冷冻室 ，然后放入一点植物油 ，
香喷喷的焗意粉就出炉咯小贴士
1、
11 、马苏里拉奶酪 120克 、准备原理啊，蔬菜可以随意加 ，
2、不但口感更好 ，放入适量的盐翻炒。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，
7 、放入牛肉粒继续翻炒，如果做得太多或者一时半会吃不着的话，盐 适量
【做法】
1、意大利蔬菜螺旋面200克 、
3 、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。这样在炒的时候就不会粘黏了 。
4、放入意大利面熬煮一会 。烤箱中层220度 ，青豆50克 、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，
6 、意大利面酱 两大勺 ，爆香
5 、比如西兰花 、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，洋葱半个 、
9、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。荷美尔牛肉粒50克，土豆和洋葱切块 。此时我又放了一点盐 ，
2、
8、翻炒几下即可出锅 。将土豆和洋葱放入，
4、
【原料】
土豆半个、牛肉粒也拿出来解冻 。