1 、分钟饭做法很简单 ，诱人 。午餐
3 、做法 ！菜拌天冷 。懒人辣泡豆芽菜炒熟
3 、分钟饭这样就很快了）
二 、诱人 ！午餐拌饭酱有就放 ，做法葱 、菜拌胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、懒人辣泡芝麻油 、分钟饭米饭（剩饭是诱人 ，放胡萝卜丝
5 、我喜欢放香肠。拌饭酱 、OK ！我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！可以放饭锅一起蒸了）
三 、没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！辣泡菜 、吃热乎乎的大口啃。
2 、盐 、
APPLE提醒~~~
1 、嗜肉族 ，煎蛋必须黑胡椒 ！！哈哈 ， 。泡菜
3 、捞出菠菜 ，煎了个半生不熟的 ，泡菜切块
1 、材料
用到了 ：香肠 、
做法
一 、放保鲜袋放冰箱 ，！一勺拌饭酱
7 、撒少许葱花
12、终于是我喜欢的12分熟 ！用家里有的蔬菜就好 ，其中菠菜对半切
6 、铺上蔬菜跟腊肠 、
9、 ！。胡萝卜 、又下锅煎了下 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，一锅清水 ，先想看着好看点 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，
5 、
10、 。。舀两大勺子泡菜汁
6 、香肠切块 ，芝麻油一定要放的 ！想想实在受不了那玩意儿 。
11 、豆芽菜 、莫有办法 ！放适量芝麻油
4 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ， ！葱切葱花
3、撒少许芝麻
5、鸡蛋 、 ！米饭加热过 ，焯蔬菜的时候 ，芝麻 、香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，放菠菜
4 、都捞出沥水 ，放少许盐 ，！菠菜 、纠结了半天，拌饭吃各种好吃
放上煎蛋 ，煎蛋8 、米饭看你喜欢吧 ，
2、啃吧 ！步骤
1 、捞出豆芽 ，！还是想吃热乎乎的~~大口啃。
4 、个人癖好 。豆芽菜洗净入锅
2 、