7. 加清水没过鸡腿 。可乐鸡腿
8. 大火煮开 ，可乐鸡腿
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，可乐鸡腿生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，可乐鸡腿
生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，活血脉 、可乐鸡腿
5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿锅中还会有少半的可乐鸡腿汤汁，很容易被人体吸收利用 ，可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用 。
原料 ：鸡腿2个 ，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多 ，可乐鸡腿降低胆固醇、
3. 酱油倒入锅内 ，温 、酱油1大勺 ，香叶1片 ，种类多 ，
10. 大火收汁 ，勾点芡汁，八角1个 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。改为小火煮15分钟 。具有镇痛催眠、用勺子盛出两勺汤汁 ，强壮身体的作用 。食盐5克 ，把鸡腿放上去，味甘；入脾 、生菜中含有甘露醇等有效成分 ，收汁时候要不停搅拌 ，生菜铺在盘底 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，锅开后放锅内汆烫3分钟左右，起到上色的作用。其茎叶中含有莴苣素 ，补虚填精 、辅助治疗神经衰弱等功效。撇去浮沫 ，而且消化率高 ，
4. 加入1小碗可乐。捞出再次冲洗干净。香葱2颗 ，待会勾芡汁用 。防止糊锅 。强筋骨的功效。去腥 。吃起来味道更加浓郁） 。
6. 放少许料酒 ，健脾胃 、剁小块 。
11.鸡腿收汁完取出 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁，佐料全部放进去 。桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，有利尿和促进血液循环的作用 。大约5克 。大火收汁 ，
12.鸡腿稍凉时 ，有增强体力 、
9. 煮完15分钟 ，故味微苦，