2 、卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯土豆洗净 ，果汁苹果洗净 、卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯停1天 。果汁苹果1个（约150克） ，卵磷不可表皮变绿 。脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯土豆不可长芽，果汁建议喝3天 ，简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克），沉淀3分钟后 ，苹果1个（约150克） ，土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，加入大豆卵磷脂拌匀，
【做法】
1 、倒出清汁；
4
、连皮切块；
3、 【做法】 1 、