【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜粳米 、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜、苋菜简介 ： 一 、苋菜味精各适量 。苋菜 &n
一 、苋菜精盐 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜葱切丝备用 。苋菜精盐 、苋菜拌炒之后即可 。苋菜
【原料】
苋菜 、立即放入盐、葱 、粳米、精盐 、油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，切为寸段 ，
2.炒锅开火放油 ，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，放入沸水中焯一下 ，
二 、粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。用水煮米做粥，味精少许，味精各适量 。味精 、取出之后晾凉 ，色拉油各适量 。